Будь Здоров

Сайт о здоровье

ПЕРВАЯ СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА. Что делать?
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Полезно знать - Другое...
30.01.2013 08:20

Какие признаки говорят о наличии первой стадии целлюлита? Как можно справиться с этой проблемой, чтобы не допустить осложнений? Об этом мы поговорим в статье…

Целлюлит – это заболевание, характеризующееся увеличением жировых клеток и нарушением микроциркуляции в жировых тканях. При этом клетки начинают впитывать в себя чуть ли не все подряд – жидкость, токсины, различные отходы и т.д.

 

cellyulit

У них происходит нарушение выделения продуктов собственной жизнедеятельности. Все это приводит к тому, что они попросту как человек начинают толстеть. И вот то, что там происходит, мы видим снаружи – эти сеточки, бугорки, а если кожу собрать в складку, то будет так называемая «апельсиновая корочка».


Так повелось, что данная проблема поражает женщин, у мужчин же ее практически не бывает. Это связано с деятельностью эстрогенов – женских половых гормонов.


Далее мы рассмотрим первую стадию целлюлита, самую начальную. Всего же выделяют 4 этапа, для каждого из которых характерны свои внешние проявления. Понятно, что и лечение в каждом из случаев будет отличаться.

Конечно, лучше не доводить дело до
4 стадии, поэтому так важно периодически делать осмотр своего тела, дабы заметить врага как можно раньше и начать с ним бороться.


Первая стадия целлюлита

cellyulitИтак, что характерно для первой стадии целлюлита. Здесь пока нет явных признаков, говорящих о наличии «апельсиновой корочки», потому что кожа гладкая и ровная. 

Тем не менее, некоторые изменения уже на лицо: женщина может замечать, что область бедер и ягодиц увеличилась в объеме, появилась некоторая припухлость, а кожа стала немного дряблой. Это связано с нарушением обмена веществ в данных областях и отложением жира.

Чтобы выявить первую стадию целлюлита или убедиться в ее отсутствии, надо крепко сжать ладонями кожу в зоне ягодиц или бедер и посмотреть, что будет.

Какие рекомендации можно дать в этом случае? Вовремя выявленная первая стадия целлюлита, позволяет принять соответствующие меры, которые не допустят осложнений проблемы:
  1. Займитесь улучшением обмена веществ в области бедер и ягодиц. Для этого перестаньте вести сидячий образ жизни, начните больше двигаться. Запишитесь в фитнес-центр;
  2. Хотя бы раз в неделю посещайте баню или сауну;
  3. Пройдите курс антицеллюлитного массажа или сделайте лимфодренаж. Либо же с помощью специальных кремов делайте легкий массаж самостоятельно дома. 
    Но все же второй вариант (домашний) лучше использовать как дополнение к первому;
  4. Перейдите на антицеллюлитную диету. Эта тема довольно обширная и носит индивидуальный характер, поэтому обсуждать ее желательно с врачом-диетологом и косметологом. Единственное, что здесь можно порекомендовать так это то, что необходимо отказаться от употребления сахара, жиров и копченостей.

Внешние признаки первой стадии целлюлита «сидят в засаде» и заметить их порой бывает не так-то просто. Если Вы обнаружили признаки, описанные выше, но сомневайтесь в том «апельсиновая корочка» это или нет, то лучше сходить к косметологу или врачу, который сможет поставить точный «диагноз».

В любом случае, чем раньше целлюлит будет выявлен, тем лучше, потому что на 1 стадии с ним бороться проще.

Первая стадия целлюлита 

Comments:


Related news items:
Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

На сайт следует добавить...
 
You are here  : Главная Другое... ПЕРВАЯ СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА. Что делать?


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.