Будь Здоров

Сайт о здоровье

ВТОРАЯ СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА. Что делать?
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Полезно знать - Другое...
05.02.2013 11:26

По каким признакам можно судить о наличии второй стадии целлюлита? Что следует предпринять, дабы избежать осложнений и развития третьей стадии? Об этом мы и поговорим сейчас.


Вторая стадия целлюлита. Знай врага в лицо!

Проблема «апельсиновой корочки» пугает многих женщин. По статистике около 80% представительниц прекрасной половины подвержены этой напасти. Причем, не имеет большого значения – полная ли дама или худенькая. Целлюлит грозит и тем и тем. Правда, у первых он более выражен. Неужели с этим ничего нельзя сделать?

Можно предотвратить его появление, а для этого необходимо следить за своим образом жизни, конкретно – придерживаться правильного сбалансированного питания, заниматься спортом, посещать баню или сауну, периодически проходить курс профилактического антицеллюлитного массажа и т.д.

cellyulit2Выделяют четыре стадии развития «апельсиновой корочки». И чтобы не добраться, так сказать, до финиша, т.е. до последней 4-й стадии, необходимо знать «врага в лицо».

И если первая стадия еще не слишком заметна (для ее обнаружения необходимо приложить некоторые усилия), то вторая стадия целлюлита уже «не играет в прятки» и заметить ее не составит большого труда.

Что здесь происходит?
Венозной системе становится трудно справиться с задачей по отводу жидкости из организма. В результате происходит возрастание давления внутри тканей.

Жидкости при этом накапливается все больше, она сдавливает вены, т.е. фактически последнюю возможность для оттока. Возрастает количество жировых отложений, они становятся более плотными.

При второй стадии целлюлита жировую прослойку уже можно легко нащупать пальцами рук (для этого даже не надо сдавливать кожу, как при первой стадии).

Далее происходит уменьшение поступление кислорода, в результате чего развивается соединительная ткань в виде сеточки (несколько схожа с пчелиными сотами). При всем при этом, из-за отеков у кожи нарушается чувствительность.


ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Что делать, если имеет место быть вторая стадия целлюлита?
  1. Необходимо перейти на антицеллюлитную диету. Исключите из своего рациона сладости, жирные блюда, копчености. И по возможности проконсультируйтесь на эту тему с врачом, потому что этот вопрос носит индивидуальный характер.
  2. Больше двигайтесь: делайте пешие прогулки, зимой катайтесь на лыжах, купите абонемент в фитнес-центр (там даже имеются специальные антицеллюлитные программы). Вообщем начните вести активный образ жизни.
  3. Посещайте сауну или баню.
  4. Пройдите курс антицеллюлитного обертывания либо в домашних условиях, либо в косметологической клинике.
  5. Принимайте антицеллюлитные ванны. Пример одной из них: растворите в теплой ванне (температура воды не более 37 градусов) 500 г морской соли и лягте в нее на 20-25 минут. После чего примите душ. 

    Другой вариант: растворите в ванной стакан меда и полежите в ней 20-25 минут. После этого не вытираясь, закутайтесь в простыню и лягте под одеяло.

Вовремя обнаружив вторую стадию целлюлита и, приняв соответствующие меры, можно не бояться следующих этапов развития этой проблемы.

Вторая стадия целлюлита

Comments:


Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

На сайт следует добавить...
 
You are here  : Главная Другое... ВТОРАЯ СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА. Что делать?


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.