Будь Здоров

Сайт о здоровье

ВАННЫ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Принимаем правильно!
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Полезно знать - Другое...
05.02.2013 15:09

При правильном приеме ванны от целлюлита могут дать весьма неплохие результаты. В проблемных зонах усиливается кровообращение и обмен веществ, выводятся шлаки и токсины, кожа при этом очищается и омолаживается.

Конечно, чтобы справиться с проблемой одной только процедуры этой будет недостаточно – как не крути, а все равно придется придерживаться специальной антицеллюлитной диеты, вести активный образ жизни, периодически в качестве профилактики делать обертывания и проходить курсы массажа.

Прежде чем пойти дальше, следует запомнить несколько важных правил:
  1. vanna_ot_cellyulitaЛучший эффект достигается, когда перед приемом ванны от целлюлита тело натирается сухой щеткой. И затем принимается душ.
  2. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Оптимальный вариант – 38 градусов.
  3. Всегда следует помнить о чувстве меры – больше получаса пребывать в воде не следует. 
    Для достижения эффекта весь курс должен быть рассчитан хотя бы на 15 процедур через день.
  4. Следите за тем, чтобы во время пребывания в ванной сердце не закрывалось водой. Если Вы почувствовали ухудшение самочувствия, головокружение тогда ополоснитесь прохладной водой и выходите из воды.

Прием ванны от целлюлита противопоказан беременным женщинам и сразу после родов, при варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек.



Ванна от целлюлита (рецепты)

Растворяем в воде (37-38 градусов) 500 г морской соли (можно чуть больше) и удобно располагаемся в ванне. Продолжительность процедуры: 20-25 минут. После чего принимаем душ.

Можно внести некоторое разнообразие в предыдущий рецепт. Для этого к морской соли следует добавить эфирные масла (10 капель), которые обладают антицеллюлитным действием: лимон, апельсин, можжевельник, сосна и др. И еще – 1 стакан свежезаваренного зеленого чая.
Важно:

Эфирные масла не добавляют в чистом виде – их предварительно следует растворить в сливках или молоке (10 капель на 250 мг).


Ванна от целлюлита с использованием лимона. Нам понадобятся 3 лимона, которые мы нарезаем мелкими кружками. Далее заливаем их 1/2 л кипятка, даем настояться в течение минут 20 и выливаем все это в предварительно наполненную водой ванну. Ложимся в нее и расслабляемся.

Следующий рецепт: 100 г измельченного шалфея следует залить 1 литром воды и кипятить в течение 60 минут. После чего отвар должен настояться 1 день и только после этого его можно добавлять в ванну с водой.

Очень простой рецепт: в ванне с теплой водой растворяем стакан меда (вид меда не имеет принципиального значения). Мы удобно располагаемся в ней и отдыхаем 20-25 минут. После чего, не вытираясь, укутываемся в простыню и ложимся в кровать, закрываясь одеялом.



ЕЩЕ РАЗ НАПОМИНАЕМ...

Борьба с «апельсиновой корочкой» должна выполняться в комплексе, т.е. простое принятие ванн от целлюлита недостаточно, чтобы полностью избавиться от проблемы.

Данные рецепты будут полезны в качестве профилактики заболевания, а также при начальной стадии ее развития. В более запущенных случаях они вряд ли дадут желаемый результат.

Ванны от целлюлита

Comments:


Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

На сайт следует добавить...
 
You are here  : Главная Другое... ВАННЫ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Принимаем правильно!


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.