Будь Здоров

Сайт о здоровье

КАК ОЧИСТИТЬ ЯЗЫК ОТ НАЛЕТА. Полезные советы
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Полезно знать - Другое...
09.09.2013 15:47

Как очистить язык от налета и как предотвратить его дальнейшее появление? Эти вопросы волнуют многих людей, однажды обнаруживших у себя на языке слой белого, желтого, коричневого или какого-либо другого налета. Что ж давайте будем разбираться с этой проблемой.


Как очистить язык от налета?

Прежде чем мы дадим ответ на этот вопрос, необходимо выяснить, почему образуется налет? Существуют разные причины этого явления – начиная от плохой гигиены полости рта, заканчивая серьезными нарушениями в работе организма.

Так, например, белый или желтый налет на языке появляется из-за наличия проблем с желудочно-кишечным трактом. Человека могут беспокоить такие заболевания как запор, гастрит, холецистит и др. 

Если не избавится от заболеваний пищеварительной системы, то налет, который появился как побочный симптом, к сожалению, тоже останется и никакая чистка здесь не поможет.


korichnevyi_naletДалее мы расскажем о том, как очистить язык от налета, но прежде хотелось бы дать одну важную рекомендацию: если у Вас имеется налет (желтого или белого цвета), тогда аккуратно почистите его с помощью зубной щетки и зубной пасты. Если в течение 3-4 часов налет у Вас не появится, значит особых причин для беспокойств нет – скорее всего, он возник вследствие плохой гигиены полости рта. 

Если же через некоторое время после чистки налет вновь дает о себе знать, значит с большей долей вероятности, причина кроется в проблеме(ах) с ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Здесь за помощью надо обратиться к гастроэнтерологу.



Как очистить язык от налета, если нет проблем со здоровьем?
На самом деле очень просто: после того как Вы почистите зубы, с помощью зубной щетки и небольшого количества зубной пасты круговыми мягкими движениями очистите поверхность языка от налета. Сильно давить не надо. Тоже самое сделайте с внутренней поверхностью щек и верхним небом. И в завершении прополощите рот либо обычной водой, либо специальным отваром, например, из календулы, шалфея или ромашки.

Использовать можно обычную щетку, а можно специальную с силиконовыми пупырышками на обратной стороне ее головки.

Совет:

После каждого приема пищи рот следует полоскать водой или травяным отваром.


Еще один рецепт того, как очистить язык от налета: если у Вас нет возможности после каждой трапезы полоскать рот, тогда просто пожуйте кусочек прополиса. Он не только удалит остатки пищи с зубов, десен и языка, но и продезинфицирует ротовую полость. Как Вы понимаете, этот метод не подходит людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства.


И НАПОСЛЕДОК 2 СОВЕТА...

Чтобы в дальнейшем налет не скапливался на поверхности языка, во-первых, надо всегда следить за гигиеной полости рта. А во-вторых, следует следить за тем, что Вы кушаете, потому что неправильное питание может привести не только к расстройству пищеварения, но и к различным заболеваниям, которые в свою очередь спровоцируют образование налета.

Как очистить язык от налета

Comments:


Related news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

На сайт следует добавить...
 
You are here  : Главная Другое... КАК ОЧИСТИТЬ ЯЗЫК ОТ НАЛЕТА. Полезные советы


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.