Будь Здоров

Сайт о здоровье

ПОГОВОРИМ О ПОЛЬЗЕ ОЛИВКОВОГО МАСЛА
(3 голоса, среднее 5.00 из 5)
Полезно знать - Питание в нашей жизни

Издревле оливковое масло считается продуктом, продлевающим молодость и жизнь человека. Еще в Древней Греции оливковое масло нашло широкое применение и завоевало всеобщую любовь. И там же оно, кстати, получило название «жидкое золото».


Поговорим о пользе оливкового масла

060f_a9f9Славу одного из самых ценнейших продуктов оливковое масло заслужило благодаря наличию в своем составе мононенасыщенных жирных кислот омега-3, которые не только препятствуют образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудах, но и уничтожает уже имеющиеся.

Помимо благотворного влияния на сердце и сосуды, оливковое масло также является отличным профилактическим средством против диабета, ожирения и онкологических заболеваний, его употребление способно заживить язвы желудка и снизить артериальное давление.



Кстати, экстракт листьев оливкового дерева нашел широкое применение в фармацевтике, где на его основе производят препараты от гипертонии. Кроме этого, врачи рекомендуют употреблять оливковое масло людям с заболеваниями печени, т.к. оно обладает легким желчегонным эффектом.
А благодаря наличию витаминов А, D, E, K укрепляются кости, мышцы и иммунная система.

Узнайте о полезных свойствах оливкового масла еще больше; узнайте, какая привычка большинства людей может превратить полезный продукт в настоящий яд… прослушав следующую аудиозапись.



Скачать аудиозапись

olivkovoe_masloНо вернемся к истории. В Древней Греции и Египте оливковое масло использовалось не только в повседневном питании, но и в качестве косметического средства.

Например, женщины знали, что втирая масло в кожу головы, волосы приобретают силу и блеск, они перестают выпадать. 

И сегодня современные женщины используют это чудо природы «на полную катушку» - они употребляют его в пищу, применяют как косметику с целью улучшения состояния кожи и волос.

Вы тоже можете порадовать свои волосы прекрасным натуральным средством, которое легко приготовить в домашних условиях. Давайте научимся это делать.

Итак, первым делом Вам необходимо будет приобрести натуральное оливковое масло. Чтобы не ошибиться в выборе, необходимо знать несложные правила.

Прослушайте аудиозапись о правильном выборе и хранении оливкового масла.




Скачать аудиозапись

А далее все очень просто: подогрейте небольшое количество оливкового масла на водяной бане, после чего равномерно распределите по всей длине волос (можете для удобства использовать расческу).
Укутайте голову в полотенце для того, чтобы масло впиталось и начало оказывать целебный эффект. Походите некоторое время с полотенцем (столько, сколько Вам удобно).

Эта простая процедура стимулирует рост волос, придает им блеск, восстанавливает поврежденные волосяные луковицы. Но помните, для лучшего эффекта маску следует делать регулярно, а не раз от разу.

Возьмите еще один метод себе на вооружение. Данный рецепт схож с предыдущим, разница лишь в том, что сюда мы добавляем еще сок лимона.

Возьмите 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона. Смешайте их и немного подогрейте (опять же на водяной бане). Нанесите получившуюся смесь на волосы, укутайте голову полиэтиленом, а затем полотенцем. Данную маску можно держать от получаса до 3-х часов. После чего смойте волосы теплой водой с шампунем.

А вот хороший рецепт для тех, кто борется с морщинами. Смешайте в одинаковой пропорции оливковое масло и сок лимона и протирайте этим составом лицо. Частота процедуры: 2 раза в неделю.

Если Вы хотите получить ответы на вопросы:
1. Почему оливковое масло горчит?
2. Можно ли использовать оливковое масло в косметологии?
3. Не забивает ли оливковое масло поры?

Тогда прослушайте следующую аудиозапись...


Скачать аудиозапись

Comments:


Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

Вас больше всего интересует тема...
 
You are here  : Главная Питание в нашей жизни ПОГОВОРИМ О ПОЛЬЗЕ ОЛИВКОВОГО МАСЛА


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.