Будь Здоров

Сайт о здоровье

МЕД ПРИ ГРИППЕ И ПРОСТУДЕ. 6 полезных рецептов
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Полезно знать - Питание в нашей жизни
24.11.2012 11:26

В данной статье мы поговорим о том, как можно использовать мед при гриппе и простуде. Ведь уже давно это вкусное лакомство заслужило звание одного из самых эффективных средств, Медпомогающих в борьбе с простудными заболеваниями. Особенно эффект усиливается при его сочетании с такими продуктами питания как лимон, молоко, чеснок, различные ягоды и др. 

В копилке народной медицины существует масса рецептов, зная которые можно, что называется во все оружия встретить осенне-зимний сезон простуд.

Прежде чем перейти к рассмотрению рецептов из меда при гриппе и простуде, дадим один очень ценный совет:

Старайтесь не покупать мед в магазинах, приобретайте его лучше у знакомого пасечника, который держит пчел в экологически чистой зоне, удаленной от цивилизации (деревня, например). Вероятность в этом случае нарваться на низкосортный продукт практически сведена к минимуму, конечно, при условии, что сам пчеловод «не химичит» что-нибудь.




Для того, чтобы быть уверенным в качестве продукта, рекомендуем Вам прочитать статью "Как правильно выбрать мед".



Хотя это в принципе и так понятно, но все же напомним:
Прием меда при гриппе и простуде, как правило, вызывает сильное потоотделение, поэтому в этот период следует избегать переохлаждения.




Мед при гриппе и простуде - полезные рецепты

  1. med3Витаминный чай, который будет полезен не только в качестве лекарства, но и как профилактическое средство, направленное на укрепление защитных сил организма. Нам понадобятся: шиповник, смородина, малина и мед. Ягоды мы берем в равном количестве (по 1 ст. ложке), помещаем в термос, заливаем их 1/2 литра кипятка и даем настояться в течение 20-25 минут. Пьем настой 3 раза в день перед едой, предварительно добавив к нему мед из расчета 1 ст. ложка на полстакана настоя. Мед должен полностью раствориться, для этого все тщательно перемешиваем ложечкой.
  2. Мед при гриппе и простуде с чесноком. Необходимо натереть чеснок и к получившейся кашице добавить мед в соотношении 1:1. Смесь тщательно перемешиваем и употребляем перед сном по 1 ст. ложке, запивая ее теплой кипяченой водой.
  3. Еще один витаминный чай. Берется 1 ст. ложка сушеных ягод малины, помещается в термос, заливается 150 мл кипятка и настаивается в течение 2-3 часов. После чего получившейся настой мы процеживаем, добавляем к нему 2 ст. ложки натурального меда, все перемешиваем до растворения последнего и выпиваем на ночь.
  4. Мед при гриппе и простуде с добавлением лимонного сока. Берется 800 мл теплой кипяченой воды, к ней добавляется 100 г липового меда и выжимается сок 1 лимона. Такую воду следует пить в течение дня. 

    Важно: когда Вы берете воду, следите за тем, чтобы она не была слишком горячей, дайте ей немного остыть. В противном случае при добавлении к ней меда и лимонного сока, большая часть полезных веществ будет утрачена.
  5. Мед при гриппе и простуде с использованием цветков липы. Следующий рецепт используется в качестве потогонного и жаропонижающего средства. В эмалированную посуду помещается 10 г цветков липы мелколистной, заливается 200 мл кипятка и ставится на 15 минут на водяную баню. После чего настой должен остыть. Далее мы его процеживаем, с помощью кипяченой воды доводим до уровня в 200 мл и растворяем в нем 1 ст. ложку меда. 
    Настой следует принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
  6. Липово-малиновый чай. Берется 1 ст. ложка цветков липы и 1 ст. ложка плодов малины. Все это заливается 2 стаканами воды, и кипятиться в течение 5 минут. После чего отвар следует остудить, процедить, добавить к нему 2 ст. ложки меда и принимать в течение дня (3-4 раза по 1/2 стакана). 
    Данный отвар обладает общеукрепляющим, жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Мед при гриппе и простуде 

Comments:


Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

Вас больше всего интересует тема...
 
You are here  : Главная Питание в нашей жизни МЕД ПРИ ГРИППЕ И ПРОСТУДЕ. 6 полезных рецептов


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.